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Der Anfänger (Jugendfahrer) Der Fortgeschrittene (Juniorenklasse) Der Erfahrene (Seniorenklasse) Es gab viel zu lernen:  Zu den ungeschriebenen "Gesetzen des Radsports" gehört u. a., statt bunte, weiße Socken beim Radrennen zu tragen und unter der Sturzkappe eine weiße Radrennfahrermütze verkehrt herum auf zu setzen (nur etwas Reklame ist erlaubt!).  Die Position auf dem Rad muss verbessert werden, um eine optimierte Kraftübertragung zu ermöglichen. Der "runde" Tritt ist das Ziel jeden Trainings - auf der einen Seite nach unten treten und gleichzeitig auf der anderen nach oben ziehen ohne Todpunkte beim "Kurbeln" zu haben (besonders schwierig!).